拓展訓(xùn)練是指參與學(xué)員通過參與，體驗(yàn)真實(shí)或模擬環(huán)境中的具體活動，昆明拓展訓(xùn)練，獲得新的知識、技能和態(tài)度，并與團(tuán)隊成員分享，交流，將理論或成果應(yīng)用到實(shí)踐中的過程， 昆明拓展訓(xùn)練，它強(qiáng)調(diào)的是“先行后知”，是基于現(xiàn)代教育思想和管理理論指導(dǎo)下一種新的學(xué)習(xí)方式。它包括很多不同的內(nèi)容，像是針對個人或團(tuán)隊解決問題的行動，肢體上的挑戰(zhàn)，游戲，仿真練習(xí)，組織練習(xí)，分享時間，有指引的冥想，及有組織的互動。

與傳統(tǒng)的培訓(xùn)方式相比，體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練大的特點(diǎn)就是以學(xué)員為中心，以學(xué)員在項目中的體驗(yàn)，感悟?yàn)橹鳌ｓw驗(yàn)式拓展訓(xùn)練需要學(xué)員全身心的投入，通過體驗(yàn)令人興奮又富有挑戰(zhàn)性的項目，而不是傳統(tǒng)的說教形式，達(dá)到更新觀念，改變行為的培訓(xùn)目的。同時，體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練給學(xué)員帶來的沖擊力更大、體驗(yàn)更深，收獲的也多，轉(zhuǎn)化為行動的可能性也就會更大。

拓展訓(xùn)練項目豐富多彩，昆明拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，可針對不同的培訓(xùn)目的可設(shè)計不同的項目，將陸地、水上，高空項目相結(jié)合。而項目設(shè)定的目的都是為了讓學(xué)員在參與，昆明拓展培訓(xùn)基地，體驗(yàn)的過程中激發(fā)學(xué)員的責(zé)任感、自信心、獨(dú)立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時的應(yīng)變能力等品質(zhì)。